Unser Beginner-Workshop an der VHS ist zurück: dieses Mal erwarten wir euch in der VHS Erlaa! Innerhalb von zwei Stunden bringen wir euch die wichtigsten Rollerdance Basics bei. Im ersten Teil widmen wir uns der richtigen Haltung auf Rollschuhen, der Grundtechnik des Skatens und der korrekten Aktivierung der Muskeln, die für kontrollierte und fließende Tanz- und Skatebewegungen gebraucht werden.  Im zweiten Teil stehen dann erste Schrittkombinationen zum Takt der Musik auf dem Programm. In der Gruppe erlernen wir erste Skate-Tricks und „Riffs“ (Mini-Choreografien) und erlangen so einen Einblick in das Tanzen auf acht Rollen. Lets roll!
 

Sa, 11.3.22
Aufgrund der großen Nachfrage führen wir den Workshop zweimal durch!
10:00 - 12:00  (nur noch Warteliste) - Anmeldung Warteliste
12:30 - 14:30 - Anmeldung
VHS Erlaa: Putzendoplergasse 4, 1230 Wien
Preis: 15€

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Leihschuhe & Schutzausrüstung

Leihschuhe  und Handgelenksschützer werden bei Bedarf (bei rechtzeitiger Bekanntgabe sieben Tage vor dem Workshop) kostenlos zur Verfügung gestellt. Bitte per Mail an erlaa@vhs.at reservieren und die benötigen Größen angeben. 

Natürlich könnt ihr auch eigene Skates mitbringen (Inline-Skates sind nicht verboten, aber unser Workshops richtet sich in punkto Technik ausschließlich an Quad-Skater*innen). Bitte achtet darauf, dass die Rollen sauber sind. Für Anfänger*innen empfehlen wir grundsätzlich etwas weichere (<97a) Rollen. Wir empfehlen Sportkleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche mitzunehmen.